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Discusión: ¿Huesos anchos?

  1. #1
    Junior Member
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    Question ¿Huesos anchos?

    Hola! Bueno.. Tengo un problema.. soy de huesos anchos o eso creo.. porque tengo las costillas muy anchas y muy salidas, es decir se me ven mucho, luego tengo el vientre plano pero... unas lorzas de esas que cuando te pones un pantalon apretado sobresale horroroso!!..
    Me han dicho que cuesta MUCHISIMO de sacar esas molestas y feisimas lorzas! nse que puedo hacer estoy desesperada... también me han dicho que si hago Danza del vientre me irá bien.. pero como estan por detrás.. nose es una cosa muy rara. Mido 1,68 y peso 56 kg. estoy bien de peso pero las lorzas siguen ahi.. Que hago??!?!?

  2. #2
    Senior Member
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    Predeterminado

    Ejercicio nena! Ejercicio! Ese es el unico remedio pa las carnes flojas, a mi me pasa igualito q a ti, la misma estructura de cuerpo, mido 1,70 y peso 58 pero hace unos años pesaba unos 50, sin embargo siempre he tenido unas mollas ahi en la cadera q no hay q kien me las kite, y yo dieta la q haga falta, pero el ejercicio me supera. Mira coge unas pesas, y levanta el brazo derecho por encima de la cabeza a la altura del hombro izquierdo, inclinando ligeramente el tronco hacia la izquierda, y al reves con el brazo izquierdo. Así todos los días seguro que rebajas bastante porque yo lo he hecho, pero te descuidas un poco y vuelven!! Un truco pa disimularlas es comprarte pantalones y faldas con el talle bastante alto, asi no te sobresalen las lorzitas por los lados. Suerte!

  3. #3
    Bunnylla
    Invitad@

    Predeterminado

    diet coke quiero ver fotos tuyas ya!!! jejeje, esq yo mido = q tu, y mi "sueño" siempre habia sido alcanzal los 50 kg, y todo el mundo me dice q ni se me ocurra q quedaré horrorosa tan alta y tal delgada!!! pq a mi tb se me notan todos los huesos, y eso q ahora peso 101...... así q me encantaría ver fotos tuyas de ahora (58) o de antes (50) y animarme a conseguir lo q de verdad siempre he soñado, o resignarme a lo q todos me dicen q es 70 (aunq yo siempre digo q 5 kilillos menos, 65 )

  4. #4
    Senior Member
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    Predeterminado

    Bunnylla te cuento, pesaba 50kg pero con 16 años, edad en la que me llegó la menstruación (si, super tade)!! Todavía ni me había desarrollado. Yo creo que ahora pesar 50 kilos con 24 no me favorecería mucho, quiero llegar a 54, no menos, y porque es veranito y hay que sacar el bikini y todo eso q si no...

    De todas formas todo depende de tu constitución, de si estás en forma y de los hábitos de vida más saludable o menos. Por ejemplo, veo chicas con 70 y pico de kilos en el apartado de "TUS FOTOS" q están genial con ese peso,
    o amigas mías que pesando unos cuantos kilos más que yo, tienen mejor tipo. Todo depende de cómo se repartan esos kilos.

    Yo en tu lugar me pondría metas a corto plazo, por ejemplo, de 10 en 10 kg. Y cuando se vayan cumpliendo y te vayas viendo, ya decides en qué peso te quedas. No te compares con otras, cada persona y cada cuerpo es un mundo, fijate solo en tí y con qué peso te sientes agusto con tu cuerpo, pero siempre dentro de lo saludable, y creo que tu IMC con 50 kg está por debajo de un peso saludable.

    Mucho ánimo, seguro q logras tu objetivo! Bsitos

  5. #5
    Senior Member
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    mayo-2009
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    304

    Predeterminado

    has probado jugar con el hulahop?... Lo mejor sería ir a un gimnasio y que el monitor te indique que ejercicios son más adecuados...
    http://swlm.lilyslim.com/MMLlp1.png
    "En la pugna entre el arroyo y la roca, siempre triunfa el arroyo... no porque sea muy fuerte, sino porque persevera"


  6. #6
    Cuerpo 10!
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    Predeterminado

    lo de huesos anchos lo sabes midiendote la muñeca,ahora no recuerdo cuales son las medidas pero internet estan. yo soy de constitucion entre pequeña y mediana, lo se porque tengo una muñeca de bebé(segun mi madre)y mi espalda es estrecha(me vale la ropa de mi cuñao de 10 años ke esta super delgao)te lo digo porke no porke tengas las costillas salidas es que seas de constitucion grande, a y luego tambien segun como tengas el torax eres de una constitucion u otra. y tambien no puede pesar lo mismo uno ke sea de constitucion grande ke de pekeña aunque midan lo mismo.


    Altura: 1.70

    Peso Inicio: 63

    Peso Actual: 59,8

    1ª Meta: 59

    2ª Meta: 57

    3º Meta y final : 55

    Peso perdido:: -3,200 kg

    Complexion: pequeña
    Muñeca: 13 cm

    Mi diario

 

 

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