Bienvenido a foro-adelgazar.com

Mostrando resultados 1 a 6 de 6
  1. #1
    Junior Member
    Registrado
    octubre-2008
    Posts
    4

    Predeterminado Sabes cuantos kilos puedo engordar un dia que coma lo mismo que mi marido????

    Hola, buenos dias.
    Los domingos como, si, lo mismo que mi familia y el lunes me pongo en la bascula y....... ni lo puedo comentar. Acaso tambien os pasa a vosotras???

  2. #2
    Todavía me sorprendo.
    Registrado
    septiembre-2008
    Location
    Valencia
    Posts
    561

    Predeterminado

    Puedes engordar un kilo real y un kilo de retención de líquidos, aproximadamente.


    Hoy es el primer día del resto de tu vida... Y si sigues comiendo bollos, de los últimos.

    Peso Inicial: 113.7 kg.-->
    1er Objetivo: 110 kg --> 15/09/2008
    2º Objetivo: 100 kg --> 13/10/2008
    3er Objetivo: 90 Kg --> 8/12/2008
    4º Objetivo: 80 Kg --> 21/3/2009
    5º Objetivo: 75 kg --> ---

    META: 72.5 kg --> ---

  3. #3
    Junior Member
    Registrado
    octubre-2008
    Posts
    4

    Predeterminado

    si, es lo que engorde esta semana 2k, y estoy entre Pinto y Baldemoro, no se que rejimen hacer, el hambre es enorme, pero no se que me pasa que no hago nada, solo lamentarme y ver que no entro en la ropa de este invierno. Peso 94k, pienso que necesito ayuda

  4. #4
    Todavía me sorprendo.
    Registrado
    septiembre-2008
    Location
    Valencia
    Posts
    561

    Predeterminado

    Joana, no es cuestión de "que régimen hacer". Cada persona, por su metabolismo, tiene unas dietas que le irán mejor yo otras que le irán peor.

    Ve a un nutricionista (no, no a Naturhouse ) y expón tu problema.

    Aqui te podemos aconsejar, siempre desde un punto de vista respetuoso con el cuerpo, sin dietas milagro y con mucho, mucho, esfuerzo.


    Hoy es el primer día del resto de tu vida... Y si sigues comiendo bollos, de los últimos.

    Peso Inicial: 113.7 kg.-->
    1er Objetivo: 110 kg --> 15/09/2008
    2º Objetivo: 100 kg --> 13/10/2008
    3er Objetivo: 90 Kg --> 8/12/2008
    4º Objetivo: 80 Kg --> 21/3/2009
    5º Objetivo: 75 kg --> ---

    META: 72.5 kg --> ---

  5. #5
    Junior Member
    Registrado
    octubre-2008
    Posts
    4

    Predeterminado

    gracias. ayer por la tarde fui a Natur house. ya veo lo hice mal, menos mal que solo compre los sobres que son muy buenos los probe anoche y dos clases de pastillas. Ya veremos que pasa. Saludos

  6. #6
    Senior Member
    Registrado
    octubre-2010
    Posts
    1,102

    Predeterminado

    A mi me pasaba lo mismo, claro el día que lo dejaba introduccia de golpe bollos, paella, sandwichs, chocolate....etc., no es cuestión del metabolismo. Es cuestión de: 1º.-adelgazar sin saltartelo; 2º de ir introduccíendo los alimentos poco a poco; 3ª de hacer un mantenimiento; 4º de que si nos lo saltamos un día, es un día y no todo el fin de semana 5º nos lo saltamos en una sola cosa, si tomamos paella, sólo eso. Si comemos churros, ya no más. De acuerdo que tu marido come todo a la vez, pero eso no se puede conseguir hasta que hayas conseguido estar un año mínimo con un peso estable, y con todo y con eso siempre deberemos estar alerta.
    Yo estoy el primer punto, no se si avanzaré o estaré allí toda la vida castigada.
    ánimo, un beso

    mido 1,63 cm.
    PESO 87 KILOGRÁMOS
    Comienzo la dieta:14/01/2013.
    1º OBJETIVO--> 80
    2º objetivo--> 75 (comienzo a entrenamiento de correr)
    3º objetivo-->70
    4º objetivo-->65

    objetivo final 65 IMC 24 NORMOPESO
    MI DIARIO
    mi grupo de ayuda
    La conciencia crea la realidad

 

 

Discusiones similares

  1. Engordar por antidepresivo
    By Palmira Garcia in forum DINOS QUIÉN ERES
    Respuestas: 12
    Último post: 13-oct-2011, 15:03
  2. Reto 2009 ¿con cuántos kilos quieres comenzar el nuevo año?
    By mayeyitl in forum GRUPOS DE ADELGAZAMIENTO
    Respuestas: 334
    Último post: 03-ene-2009, 19:01
  3. cuantos kilos se pueden perder en 2 semanas
    By Carolina07 in forum DIETAS PARA ADELGAZAR
    Respuestas: 3
    Último post: 16-may-2008, 09:03
  4. COMO SIEMPRE LO MISMO
    By bruja4x4 in forum DINOS QUIÉN ERES
    Respuestas: 22
    Último post: 29-mar-2008, 17:06
  5. VOLVERE A ENGORDAR AYUDA AMIG@S!
    By Rucita in forum S.O.S
    Respuestas: 3
    Último post: 03-dic-2007, 21:38

Reglas del foro

  • You may not post new threads
  • You may not post replies
  • You may not post attachments
  • You may not edit your posts
  •